엽산 #임신1 엽산, 미래 세대의 건강 1. 엽산이란 엽산은 수용성 비타민 중 하나로, 주로 혈액 생성 및 세포 분열과 같은 중요한 생리학적 기능을 담당합니다. 또한 엽산은 임신 중 태아의 정상적인 발달에 필수적이며, 뇌와 신경 관련 기능을 지원하며, DNA 및 RNA 합성에 핵심 역할을 합니다. 이러한 이유로 엽산은 우리 몸에서 중요한 영양소 중 하나로 간주됩니다. 2. 엽산 부족 시 생기는 증상과 위험성 엽산 부족은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 부족할 경우, 빈혈, 신경장애, 기억력 저하 등의 증상이 나타날 수 있으며, 임신 중에는 태아의 신경관 결손 및 선천적 이상 발생 위험이 높아집니다. 또한, 엽산 부족은 심장 질환과 관련된 위험도 증가시킬 수 있습니다. 따라서 엽산을 충분히 섭취하여 여러가지 위험을 예방하는 것이 중요합.. 2024. 1. 12. 이전 1 다음
